東京・八王子｜老舗の心理カウンセリングルーム ハルモニア harmonia325.hatenablog.com ストレス,うつ病,不眠症,各種神経症,トラウマ,PTSD,摂食・不安・パニック・強迫性障害などの症状でお悩みなら、東京都八王子駅前の、カウンセリングルーム ハルモニア…

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アメリカの心理学者の統計結果 アメリカの心理学者が出した統計の結果で、以下のような話があります。 『人は平均8時間悩んでいる』 『そのうち本当にやらなくてはいけないことは6%である。』 本当にやらなくてはいけないことの6%を片付けると、悩まずに済み…

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カウンセリング時に、よく受けるご質問があります。『先生、私は治りますか？』と言う内容です。 クライアント様には、カウンセリングを行い、問題の明確化を行っていますが、質問へのお答えは、インフォームド•コンセントをおこなう中でお話ししております…

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交通事故｜回復のプロセス 【自分ネタ以外書けんのかい！】と相変わらず自分突っ込みが入りますが、自分ネタは自からの痛みを追う事で解放れるので集中できます。他の記事は書き散らしてしまう状態ですので、体力の回復と共に書いていきますね。 事故後の急…

フォーカシング｜心理学 ｜痛みや違和感に効く 皆さんに心理学って結構便利なツールで道具として日常使えるんだよ！的なエッセンスの部分のご紹介をしていこうと思います。 痛みって大変ですよね！！ 今回は事故での痛みの経験でしたが、結構行動半径が広い…

カウンセラー救急車に乗る！人間の防衛反応について 先週の１１月１７日木曜日のこと。セッションを2件終えた辺りから、一週間前の交通事故の後遺症からか、朝から何となくあった頭痛がひどくなり、とうとう吐き気に至り、その後の仕事を続けるには無理な事…

お困りの方、ご興味のある方、お悩みの方は遠慮なさらずご相談ください。（ご相談・ご連絡窓口） カウンセリングルーム ハルモニア（ＨＰ）加藤 佳子 www.harmonia-cr.com 住所 〒192-0904 東京都八王子市子安町3-6-7 サザンエイトビル 202TEL / FAX 042-649…

経自律訓練法｜看護師さんからのご質問とその後の経緯 先週、東京療術学院専門校に在籍される、看護師の生徒さんから、血圧調整についてご相談を受け、自律訓練法について、ご指導させていただきました。 指導の詳細はブログに記載いたしましたので、必要に…

事例：８９歳Mさんの神がかった一言Ｍさん語録 ハルモニア相談室の記事登場回数が最多記録になる勢いのMさんこと、８９歳のご婦人のお話です。彼女とのセッション中の言葉は、うーん深いなあって思うとき・すごいなあって思うとき・また神がかっているときが…

高血圧でお困りの皆様へ 看護師さんで、新幹線通学という遠方からいらしている学生さんがおられ、カリキュラムを順番通り受けられないため、こんなご相談がありました。お答えした内容は、多くの方にも参考となると思いましたので、もう少し詳しく書いて載せ…

ハルモニアでのカウンセリング｜過去の事例などを、ブログに取りまとめていますので、ご覧いただければ幸いです。 何卒よろしくお願い申し上げます。 ameblo.jp ご質問・ご相談などございましたら、こちらまでお気軽にご連絡いただきますと幸いです www.harm…

玉突き事故からの回復 ｜カウンセラー加藤 このところ自分ネタばかりになっていますね。転んでもタダでは起きない加藤らしく、玉突き事故なんて日常にはない事なので、２台の車の真ん中に挟まれた自身の心と身体がどんなものだったのか、また回復への過程、…

疾病利得とカウンセリング 心理カウンセリングでよくぶつかるものに『疾病利得』があります。 病気や精神疾患に成りたくてなる人はいませんが、カウンセリングを進めていくと、本当に治りたいと思っていても、『治ると困る』にぶつかる事が多々あります。 そ…

急に寒くなりました。お風邪を召しませぬように・・・・・ www.harmonia-cr.com

カウンセラー 整形外科へ行く！in 八王子 玉突き事故遭遇記事でご心配おかけした皆様、本当にありがとうございました。 整形外科で診断をしていただいた結果は、首と腰の軽いねんざでした。レントゲンの結果を見てお医者様は、『首はねんざ程度です。腰椎は…

加藤 玉突き事故に遭遇３台の玉突き事故、真ん中で被災 このところ、いろいろな変化と共に、いろいろな事が起こり過ぎています。そうはいうものの、今回は単なる近況報告になる予感（笑）。 毎週月曜日は、都内の専門学校で心理講師をしています。その東京療…

MSB１day講座｜本日開講いたしました MSB １day講座11月6日、第3回目のMSB講座を開講いたしました。1日で体験できる、大変お得な1day講座です。 講師は、実務経験が長い｜専門学校で心理講師として12年以上教鞭をとってきた｜アロマアドバイザー｜ヨガ指導者…

ボディケア｜アロマケア｜ヨガ療法 今日は、少し目先を変えて、カウンセリングルームでの、ボディケア・アロマケア・ヨガ療法についてお話いたします。 ハルモニアでは、心理カウンセリングを受けることと並行して、｜ボディケア｜アロマケア｜ヨガ療法｜も…

私がこの世界に入った訳 私がこの世界に入ったきっかけは、主人の突然死が人生の大きな転機となり、その道の先に、この世界があったのだったと思います。 私は、34才まで普通の専業主婦をしていました。普通の3人の子供のお母さん。最近には珍しく、主人の実…

事例：女子高生｜自律神経失調症｜続編５ 前回までの流れ 主訴 心療内科にて、自律神経失調症と診断され、緊張性の胃の痛み・吐き気・頭痛・PMS(生理前緊張)・生理不順など身体的に症状が出ている高校３年生。 薬は緊張してしまう場面では効かないとのこと。…

うつ・精神疾患｜社会復帰を目指して 今回は、うつや精神疾患で精神科に通い投薬を受けていたが、心理カウンセリングにて回復・断薬をされ、社会復帰を果たし、現在は普通に社会生活を送られている方々のおはなしです。 今は社会復帰し、耐性もでき、大きな…