ハルモニアでの特別なヨガ
こんにちは、本日はハルモニアで行っているヨガの内容を、お写真共にご紹介いたします。 当ルームで行っているヨガは、一般のヨガ教室で行われているヨガとは趣が異なります。
ハルモニアを主宰している加藤佳子は、米国ヨガアライアンス500時間、トラウマアプローチヨガ、マタニティヨガ、キッズヨガ、月経血コントロールヨガ、体軸ヨガ 、リストラティブヨガのなど、多くのプログラムを修了しております。
ハルモニアでのプログラム（一部です）
初心者のためのヨガ
ダイエットヨガ
アロマ症例別ヨガ（季節のお悩み）
ディープリラクゼーションヨガ
レイキヒーリングヨガ
親子ヨガ
瞑想によるメンタルケアと集中力up
内容は
健康を目指し、体力を回復したい、またつけたい方
運動が苦手で身体が硬くてなかなか始められない方
女性特有の問題（生理不順・不妊・更年期障害）でお悩みの方
出産前後の問題（出産準備・産前不安・産後うつ・出産後の回復）対策
アロマやレイキを併用・導入しながらのヨガや瞑想
親子・ご家族でのヨガ 等々
その他
心理カウンセラーの実績を生かし、ヨガ療法と組み合わせることにより、体質改善へのプログラムを、オーダーメイドで作り実施しております。
（病後回復・メタボ対策・糖尿病・ダイエット・摂食障害・アレルギー・自律神経失調症・精神的な不安・不眠・トラウマ・心身症・体質改善など）
心身の回復を目指す方、具体的に問題があってもどうしていいか判らない方に向けた療法となっております。
ご興味のある方は遠慮なさらずご相談ください（ご相談・ご連絡窓口）
お電話番号が残っている場合と留守番電話が入っている場合は、折り返しお電話での対応をさせていただいておりますので、お気軽にお声かけいただけると幸いです。
住所 〒192-0904 東京都八王子市子安町3-6-7 サザンエイトビル202
TEL / FAX 042-649-9118
営業時間 10:30 ～19:30 （最終受付）
連絡受付 24時間
休室 月曜・祝日
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www.harmonia-cr.com
カウンセリングルーム ハルモニア
http://www.harmonia-cr.com/
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